金针菇是一种非常受欢迎的食用菌,它的口感爽滑,营养丰富,是家常菜中的常客。今天,我们就来分享几种简单又美味的金针菇做法,让你轻松做出营养满分的美味佳肴,让孩子们都抢着吃!
一、金针菇炒肉片
1. 准备食材
- 金针菇:200克
- 猪里脊肉:150克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
2. 制作步骤
- 金针菇去根,洗净,切成两段。
- 猪里脊肉切成薄片,加入适量生抽、老抽、盐和鸡精,腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜分别切成末。
- 热锅倒油,油热后下入肉片翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末继续翻炒出香味。
- 下入金针菇,快速翻炒均匀。
- 调入适量生抽、老抽、盐和鸡精,翻炒均匀,出锅即可。
3. 小贴士
- 肉片可以用淀粉抓匀,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
- 金针菇不宜炒太久,以免口感变差。
二、金针菇炖豆腐
1. 准备食材
- 金针菇:200克
- 老豆腐:1块
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 高汤:适量
2. 制作步骤
- 金针菇去根,洗净,切成两段。
- 老豆腐切成小块,备用。
- 葱、姜、蒜分别切成末。
- 热锅倒油,油热后下入葱、姜、蒜末炒香。
- 加入高汤,放入豆腐,大火烧开后转小火炖煮5分钟。
- 下入金针菇,继续炖煮5分钟。
- 调入适量盐和鸡精,翻炒均匀,出锅即可。
3. 小贴士
- 豆腐不宜炖煮太久,以免口感变差。
- 金针菇可以提前焯水,去除多余的水分。
三、金针菇鸡蛋饼
1. 准备食材
- 金针菇:100克
- 鸡蛋:2个
- 面粉:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
2. 制作步骤
- 金针菇去根,洗净,切成两段。
- 鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。
- 加入面粉,搅拌成面糊。
- 下入金针菇,搅拌均匀。
- 热锅倒油,油热后倒入面糊,摊成饼状。
- 煎至两面金黄,出锅即可。
3. 小贴士
- 面糊不宜太稀,以免煎出来的饼不脆。
- 金针菇可以提前焯水,去除多余的水分。
这些金针菇的做法都非常简单,营养又美味,非常适合忙碌的上班族和喜欢做菜的家长。赶快试试吧,让你的孩子也抢着吃!
