在互联网高速发展的今天，网络暴力（简称“网暴”）已成为一个不容忽视的社会现象。网暴不仅针对他人，有时甚至发生在我们自己身上。本文将揭示一些关于网暴自己的荒诞离奇故事，带你深入了解这一现象。
一、网暴自己的起源
网暴自己的现象，起初源于网络匿名性带来的心理安全感。人们可以在网络上发表各种言论，无需担心现实生活中的后果。然而，随着这种现象的蔓延，一些人在网络中开始自我攻击，甚至陷入自我毁灭的境地。
二、网暴自己的故事
1. 自我调侃成网暴的开始
小李是一名年轻的程序员，擅长在社交平台上分享自己的工作日常。一天，他在朋友圈晒出了一张自己穿着工作服的照片，并配文：“这是我的程序员日常，累死累活，你们说我是不是该转行了？”这条朋友圈很快引起了网友的关注，有人调侃他：“程序员这么辛苦，你怎么不辞职呢？”有人安慰他：“程序员工资高，坚持下去就会好的。”然而，小李却开始怀疑自己的职业选择，逐渐陷入自我否定的情绪中。
2. 网络舆论导致的抑郁
小王是一名网络作家，作品在网络上有一定的知名度。有一天，他在微博上发布了一篇关于家庭生活的文章，却意外引发了网友的热议。一些网友认为他的文章过于负能量，纷纷在评论区指责他：“你这样写家庭生活，是不是对家人有意见？”面对这些指责，小王倍感压力，开始怀疑自己的写作能力，甚至产生了抑郁情绪。
3. 自我攻击成瘾
小张是一名心理咨询师，在网络上开设了心理咨询公众号。然而，她却在自己的公众号上发布了一些自我攻击的文章，如《我为什么总是失败》、《我是个废物》等。这些文章引发了网友的关注，有人评论：“你这么勇敢地面对自己的问题，真让人敬佩。”然而，小张却陷入自我攻击的循环，认为只有这样才能引起网友的共鸣。
三、如何应对网暴自己
1. 保持理性，避免过度关注
面对网暴自己，首先要保持理性，不要过度关注网络上的负面评论。要相信自己的价值，不要让网络舆论左右自己的情绪。
2. 寻求支持，倾诉心声
遇到困难时，不妨寻求家人、朋友或专业人士的支持。倾诉心声，让自己从心理阴影中走出来。
3. 关注自我成长，提升自信心
通过学习、锻炼、提升自己的能力，增强自信心。自信的人更容易抵御网络暴力的侵害。
总之，网暴自己是一种荒诞离奇的现象，我们要学会正视它，勇敢地面对自己的问题。在这个网络时代，我们要珍惜自己的心灵，努力成为更好的自己。